Video: Lav spinat feta quiche selv - dette er garanteret at fungere

Video: Lav spinat feta quiche selv - dette er garanteret at fungere


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Frisk spinat kan stadig høstes i mange haver. En vidunderlig ting, fordi på denne måde serveres friske grøntsager fra din egen høst på bordet, selv i den kolde sæson.

Endnu en gang ledte jeg efter en ny spinatopskrift og stødte på denne spinat feta quiche. Det lyder utroligt lækkert, og hvis du ser videoen, får den virkelig munden til at blive vand.

Hvis du endnu ikke har prøvet en quiche og har en lille respekt for det, skal du ikke klikke væk igen. Her forklares alt i detaljer og forklarer, hvorfor det er så vigtigt at bruge koldt smør til en quiche. Bare prøv det. Med denne detaljerede trinvise vejledning kan intet gå galt.

Vidste du det?

Spinat indeholder værdifulde ingredienser. Ud over jern finder du meget kalium, magnesium, C-vitamin og beta-karoten her. Ja nøjagtigt beta-karoten, og det selvom spinat ikke er orange. Selv en skål spinat kan imødekomme det daglige behov for vitamin K og betakaroten. Det siges endda, at spinaten beskytter hukommelsen mod for tidlig aldring. For at opnå dette skal du imidlertid spise spinat regelmæssigt to gange om ugen.